一瞬だけ頑張ろう（95日目　2024/10/24）

変わる瞬間が一番しんどいという話

牧野彰邦 2024.10.24

さて、遅くなってしまったけれど、今日も書いていこう。

うまくいかないことが多い。ほとほと自分が嫌になってしまうな、とうなだれながら歩いていたが、歩いていると、そのうち気が紛れたりする。落ち込んでいるときは、場所を変える、というのはとても効果的だと思う。というか感情を安定させたいとき全般に使えるワザだと思う。

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